සැලකිලිමත් විය යුතු නොනවතින වියළි කැස්ස

ආදරේ හංගන්න පුළුවන් හැබැයි මොනා කළත් කැස්ස හංගන්න බෑ කියලා අර කතාවක් තියෙනවනේ.ඒ තරමට ම කැස්ස කියන දේ තැනක් නොතැනක් නැතුව අපව අපහසුතාවයට පත් කරන්නක් බව ඔබට මා අමුතුවෙන් කිව යුතු නැහැ.කැස්ස කිව්වම සාමාන්‍යයෙන් සෙම් සහිත සහ රහිත කියලා දෙකක් තියෙනවනේ. අද කියන්නේ සෙම රහිත වියළි කැස්ස පිළිබදවයි .
කහින කොට පපුවට මහන්සියක් හා වේදනාවක් දැනෙන එක මෙහි ස්වභාවය. එසේම අධික ලෙස කහින කොට උගුරෙන් ලේ ස්වල්පයක් ගැනීමත් වියළි කැස්සේ ස්වභාවයක්.

වියළි කැස්සක් ඇති විය හැකි විවිධ හේතුන් තියෙනවා . සමහර අවස්ථාවල පැහැදිලි හේතුවක් දැක ගැනීමට හැකි වෙන්නේ නැහැ .එහෙත් හේතුව කුමක් වුවත්, අඛණ්ඩ වියළි කැස්සක් ඔබගේ එදිනෙදා ජීවිතයට බරපතල ලෙස බලපානවා . විශේෂයෙන් එය රාත්‍රියේ නරක අතට හැරෙන්න තියෙන ඉඩකඩ වැඩියි .

වියළි කැස්සකට පොදු හේතු

  1. ඇදුම

ඇදුම කියන්නේ ඔබේ ශ්වාසනාල ඉදිමී පටු වන තත්වයක් .
කැස්ස යනු ඇදුම රෝගයේ පොදු රෝග ලක්ෂණයක් . නිදන්ගත වියළි කැස්ස ඇතුළත් ඇදුම රෝගී තත්වය cough variant asthma (CVA) නමින් හදුන්වනවා .

ඇදුම රෝගයේ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ

  • හුස්ම හිරවීම
  • හුස්ම ගැනීමේ අපහසුතාව
  • පපුවේ තද බව හෝ වේදනාව
  • හුස්ම හිරවීම හෝ කැස්ස නිසා නිදාගැනීමේ අපහසුතා
  • කැස්ස
  • හුස්ම ගැනීමේදී whistling ශබ්දයක් ඇසීම

දිගු කාලීනව පවතින ඇදුම රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සදහා බොහෝ විට inhaled corticosteroids වැනි දිගු කාලීනව ක්‍රියා කරන ඖෂධ භාවිතා කරනවා .

  • fluticasone (Flovent)
  • triamcinolone (Azmacort)
  • budesonide (Pulmicort)

ඉඳහිට ඇදුම රෝගයට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා භාවිතා කරන කෙටි ක්‍රියාකාරී ඖෂධ අතර budesonide (Pulmicort , Ventoline)
වැනි bronchodilator inhalers ඇතුළත් වෙනවා. මේවා දිගුකාලීන ප්‍රතිකාර සැලැස්මක කොටසක් ද වෙන්න පුළුවන් .

2.Gastroesophageal reflux disease ( ආමාශ ආන්ත්රයික ප්‍රතීක රෝගය )

Gastroesophageal reflux disease (GERD) යනු නිදන්ගත අම්ල පරාවර්තනයකි. එය සිදු වන්නේ ආමාශ ආම්ලිකතාවය නැවත නැවත ගලා යන විටයි . ආමාශ ආම්ලිකතාවය කැස්ස ඇති කිරීමට හේතු වේ .

Gastroesophageal reflux disease හි වෙනත් රෝග ලක්ෂණ:

  • අජීර්ණ
  • පපුවේ වේදනාව
  • උගුරේ පිටුපස ගැටිත්තක් තිබෙනවා සේ දැනීම
  • නිදන්ගත කැස්ස
  • උගුරේ අමාරුව
  • ගිලීමේ අපහසුතාව
    ජීවන රටාවේ වෙනස්කම් සහ omeprazole (Prilosec) සහ lansoprazole (Prevacid) මගින් ආමාශ ආම්ලිකතාවයට සහනයක් ලබාගන්න පුළුවන් .

3.Postnasal drip

Postnasal drip යනු ඔබේ උගුරෙන් පහළට ඇද වැටෙන අතිරේක ශ්ලේෂ්මලයක් . ඔබට සීතල හෝ සෘතුමය ආසාත්මිකතාවයක් ඇති විට, ඔබේ නාසයේ ඇති පටල ප්‍රතිචාර දක්වන්නේ වෙනදාට වඩා ශ්ලේෂ්මල නිපදවීමෙනි. සාමාන්‍ය (සෞඛ්‍ය සම්පන්න) ශ්ලේෂ්මල මෙන් නොව, මෙම ශ්ලේෂ්මල රළු වන බැවින් ඔබේ උගුරේ පිටුපස ඇති ස්නායුවලට කැක්කුමක් ඇති වෙන්න පුළුවන් .

Postnasal drip වල අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ

  • උගුර වණ වීම
  • උගුරේ පිටුපස ගැටිත්තක් ඇති වීම
  • ගිලීමේ අපහසුතා
  • රාත්‍රියේ ඇතිවෙන කැස්ස

Postnasal drip සඳහා ප්‍රතිකාර කිරීම එයට හේතුව කුමක්ද යන්න මත රඳා පවතී. එය සාමාන්‍යයෙන් අසාත්මිකතා, බැක්ටීරියා ආසාදන හෝ වෛරසයක ප්‍රතිඵලයක් වෙන්න පුළුවන් .
මූලික හේතුව කුමක් වුවත්, උණුසුම් ස්නානයකින් හෝ වාෂ්ප ඇල්ලීමෙන් ඔබේ අපහසුතා බොහෝ දුරට අඩු කරගන්න පුළුවන් .Saline nasal spray හෝ nets pot මගින්ද අතිරේක ශ්ලේෂ්මල ඉවත් කිරීමට පුළුවන් .

4.Viral infection

සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාව ඇති කරන බොහෝ වෛරස් වලින් එකක් හෝ ඔබට ආසාදනය වූ විට, ඔබේ කෙටිකාලීන රෝග ලක්ෂණ පවතින්නේ සාමාන්‍යයෙන් සතියකටත් වඩා අඩු කාලයකි . කෙසේ වෙතත්, ඔබේ අනෙක් රෝග ලක්ෂණ වැඩි දියුණු වී බොහෝ කලකට පසු කැස්සක් ඇතිවීම සාමාන්‍ය දෙයක් නම් නෙමෙයි .
මෙම කැස්ස සාමාන්‍යයෙන් වියළි වන අතර මාස දෙකක් දක්වා පවතින්න පුළුවන් .
මෙම වර්ගයේ කැස්සකට ප්‍රතිකාර කිරීමට අපහසු වන අතර බොහෝ විට කාලය හා ඉවසීම අවශ්‍ය වෙනවා .

වියළි කැස්සකට පොදු හේතු

-පාරිසරික හේතු

දුම, දූවිලි, පුස් සහ පරාග ඇතුළු ඔබේ ශ්වසන මාර්ගය අසාදනය කරන්න පුළුවන් ගොඩක් දේවල් වාතයේ තියෙනවා .Sulfur dioxide හෝ Nitric oxide වගේ රසායනික අංශු ද ගැටළු ඇති කරන්න පුළුවන් . අධික වියළි හෝ අධික සීතල වාතය පවා සමහර අයට වියළි කැස්සක් ඇති කරනවා .
ඔබ ජීවත් වන්නේ වියළි දේශගුණයක නම්, ඔබේ නිවසේ වාතයට තෙතමනය එකතු කිරීම සඳහා humidifier භාවිතා කිරීමට උත්සාහ කරන්න.

-ACE inhibitors

enalapril (Vasotec) සහ lisinopril (Prinivil, Zestril) වගේ ACE inhibitors අධි රුධිර පීඩනය ඇතුළු විවිධ තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කරන බෙහෙත් ලෙස හැදින්වේ .ACE inhibitors වල වඩාත් සුලභ අතුරු ආබාධවලින් එකක් වන්නේ නිදන්ගත වියළි කැස්සයි .

-Whooping cough

Pertussis ලෙස හැඳින්වෙන්නේද මෙයයි .එය බෝවන රෝගයක් වන අතර මෙමගින් දරුණු වියළි කැස්සක් ඇති කරයි. ඔබ හුස්ම ගන්නා විට එය ඉහළ මට්ටමේ “හූප්” ශබ්දයකින් පසුව සිදු වේ. මුල් අවධියේදී පහසුවෙන් පාලනය කළ හැකි නමුත් අවසානයේදී එය පාලනය කළ නොහැකි කැස්සකට හේතු වෙනවා .

-Collapsed lung

Collapsed lung , pneumothorax ලෙසද හැඳින්වෙනවා .
මෙහිදී වියළි කැස්සකට අමතරව, පෙනහළු බිඳවැටීම ද හදිසියේ පපුවේ වේදනාව හා හුස්ම හිරවීම අමතර රෝග ලක්ෂණ විදියට හදුන්වන්න පුළුවන් .

-Lung cancer ( පෙනහළු පිළිකාව )

සමහර විට අඛණ්ඩව පවතින වියළි කැස්සක් පෙනහළු පිළිකා වලට හේතුවක් වෙන්න පුළුවන් . පෙනහළු පිළිකා හා සම්බන්ධ කැස්සක් සාමාන්‍යයෙන් පහව නොයන අතර කාලයත් සමඟ එය වෙනස් වෙන්න පුළුවන් .
නිදසුනක් වශයෙන්, ඔබේ කැස්ස වඩාත් වේදනාකාරී වෙන්න පුළුවන් .

පෙනහළු පිළිකා නිසා ඇතිවිය හැකි අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ

කැස්ස සමග රුධිරය පිට වීම
හුස්ම හිරවීම
පපුවේ වේදනාව
ශරීරයේ සිදුවන පැහැදිලි කළ නොහැකි බර අඩු වීම

-හෘදයාබාධ

කිරීටක ධමනි රෝග සහ අධි රුධිර පීඩනය වැනි තත්වයන් ඇති පුද්ගලයින් තුළ එය වඩාත් සුලභ වන අතර එමඟින් ඔබේ හදවතට රුධිරය පොම්ප කිරීමේ හැකියාව අඩු වේ .
අඛණ්ඩ වියළි කැස්ස හෘදයාබාධයේ එක් රෝග ලක්ෂණයක් ලෙස හදුන්වන්න පුළුවන් .
කෙසේ වෙතත්, එය සුදු හෝ රෝස පැහැයෙන් යුත් ශ්ලේෂ්මල නිපදවන කැස්සකටද හේතු වෙන්න පුළුවන් .

හෘදයාබාධ ඇතිවීමේ වෙනත් රෝග ලක්ෂණ

හදිසියේ හෝ දරුණු විය හැකි හුස්ම හිරවීම
තෙහෙට්ටුව සහ දුර්වලතාවය
වේගවත් හෝ අක්‍රමවත් හෘද ස්පන්දනය
වළලුකර සහ පාදවල ඉදිමීම
ආහාර අරුචිය හෝ ඔක්කාරය
උදරය ඉදිමීම

වියළි කැස්සෙන් මිදෙන්නේ කෙසේද?

වියළි කැස්සට ප්රතිකාර කිරීම දුෂ්කර වෙන්න පුළුවන් . ඔබගේ ශ්වාසනාල සංවේදී වූ පසු, පොඩි කැස්සකටත් පහසුවෙන් ආසාදන ඇති වෙන්න පුළුවන් .
ඔබේ කැස්ස ඇතිවීමට හේතුව කුමක් වුවත් සහන සඳහා ඔබට කළ හැකි දේවල් කිහිපයක්ම තියෙනවා.

  1. උගුරේ පටක මොයිස්චරයිසින් කිරීම.
  2. dextromethorphan (Robitussin) වැනි කැස්ස මර්දනකාරක ගැනීම
  3. උණුසුම් පානයකට මී පැණි එකතු කිරීම

නමුත් එම කැස්ස ක්ෂය රෝගය, නිව්මෝනියාව, බ්රොන්කයිටිස්, කක්කල් කැස්ස වැනි බරපතල රෝග ලක්ෂණයක් විය හැකි බව අමතක කරන්න එපා. ඒ නිසා නොපමාවම ප්‍රතිකාර සදහා යොමු විය යුතුයි .මොකද ඕනෑම රෝගයක් වඩාත් පහසුවෙන් මුල් අදියරයන්හි දී සුව කළ හැකි බැවිනි .

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

error: Content is protected !!